Quels sont les bienfaits de l’art sur la santé ?

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Améliorer son bien-être en contemplant une œuvre d’art, en dansant ou encore en laissant s’exprimer ses élans créatifs sont aujourd’hui diverses façons de prendre soin de sa santé. L’art et la création artistique peuvent être bénéfiques pour la santé, tant physique...
La sophrologie, un art de vivre ?

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Faire entrer la sophrologie dans son quotidien crée des changements puissants et profonds aussi bien sur le plan physique, mental, émotionnel que spirituel. Véritable art de vivre, découvrez les multiples bénéfices d’une pratique régulière de la sophrologie.  ...
La conscience en sophrologie

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De la conscience pathologique à la conscience sophronique, Véronique Marie, votre sophrologue à Biarritz vous invite à découvrir la notion de conscience en sophrologie.   Comprendre la conscience selon la sophrologie Selon le professeur Caycedo (fondateur de la...

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