Oct 19, 2021 | Coaching mental, préparation mentale
Que vous soyez un sportif en compétition, un acteur en tournage ou un expert chirurgical en pleine intervention, votre capacité à être concentré à 100 % est essentielle. Mais comment faire pour garder notre mental mental sous contrôle afin d’atteindre nos objectifs ?...
Oct 7, 2021 | Ateliers, Formations, Méthodes PEAT
Les Méthodes PEAT sont désormais reconnues dans de nombreux pays de part leur efficacité en terme de développement psychologique et de réalisation de soi que par leur extrême . Découvrez les prochaines formations et ateliers Méthodes PEAT qui auront lieu avant la fin...
Sep 8, 2021 | Art Thérapie
Améliorer son bien-être en contemplant une œuvre d’art, en dansant ou encore en laissant s’exprimer ses élans créatifs sont aujourd’hui diverses façons de prendre soin de sa santé. L’art et la création artistique peuvent être bénéfiques pour la santé, tant physique...
Sep 3, 2021 | Art Thérapie, conférences
Le 11 septembre prochain, j’interviendrai lors du Forum des Associations de la Ville de Bayonne autour du sujet « Sport-santé et art thérapie : en quoi le sport et l’art préservent la santé ? ». J’assurerai lors de cette conférence la partie relative à l’art. Les...
Août 13, 2021 | Sophrologie
Faire entrer la sophrologie dans son quotidien crée des changements puissants et profonds aussi bien sur le plan physique, mental, émotionnel que spirituel. Véritable art de vivre, découvrez les multiples bénéfices d’une pratique régulière de la sophrologie. ...
