Nov 26, 2024 | Art Thérapie, Coaching mental, Méthodes PEAT, Sophrologie
Vous recherchez une consultation de sophrologie à Biarritz pour retrouver sérénité, confiance et harmonie dans votre vie quotidienne ? Véronique Marie, sophrologue expérimentée et thérapeute holistique, vous accueille dans son cabinet situé au cœur de Biarritz, pour...
Juin 4, 2024 | Art Thérapie, Coaching mental, Méthodes PEAT, Non classé, Résilience, Sophrologie
L’autophobie, peur intense de la solitude, touche un grand nombre de personnes. Exacerbée par les réseaux sociaux et une société hyperconnectée, l’autophobie génère un profond mal être. Pourtant, des méthodes efficaces existent pour la surmonter. Je vous...
Août 28, 2023 | Coaching mental, confiance en soi, préparation mentale, Sophrologie
La sophrologie, une approche thérapeutique de plus en plus populaire, offre une gamme variée de techniques visant à favoriser le bien-être physique et mental. Cette méthode, axée sur la relaxation, la respiration et la concentration, s’avère être un précieux...
Oct 28, 2022 | Art Thérapie, Coaching mental, coaching transition de vie, Méthodes PEAT, Quête de sens, Sophrologie
Notre société a perdu en quelques décennies les points de repère constitués par les systèmes de valeurs traditionnels et s’est, par de nombreux aspects, coupée de certaines philosophies essentielles. Certains rites de passage ont disparu et rien n’est venu les...
Mar 29, 2022 | Art Thérapie, Coaching mental, confiance en soi, Méthodes PEAT, préparation mentale
La confiance en soi est directement liée à notre capacité d’agir et fait référence à l’ancrage personnel que l’on développe : une stabilité, une sécurité intérieure et une quasi-certitude que l’on saura faire face quoi qu’il arrive, d’une façon ou d’une autre. Être...
Fév 11, 2022 | Coaching mental, coaching transition de vie
Prendre une décision importante, faire un choix de vie, être aligné à sa mission de vie sont des situations existentielles que nous traversons tous à un moment ou un autre. Nos vies sont en permanence en train de changer et cela génère de l’inconfort et du doute,...
