Thérapie Holistique – Biarritz
Véronique Marie vous accompagne :
Sophrologie
Art thérapie
Coaching mentaL
Méthodes PEAT
Véronique Marie, votre praticienne holistique
Véronique Marie, sophrologue, art thérapeute et coach en consultation en cabinet à Biarritz, à domicile ou en téléconsultation.
C’est avec une vision holistique de la personne qui intègre ses différentes facettes tant physique que psychique que la rencontre peut s’établir. Que ce soit dans une quête de bien – être personnel ou dans la recherche de relations harmonieuses, ou encore dans le souhait de surmonter des difficultés, d’être accompagné dans des périodes de vulnérabilité, la pratique de disciplines complémentaires, telle que notamment les Méthodes Peat et la sophrologie permet de répondre avec efficacité à certaines problématiques sans forcément recourir à des thérapies longues ou contraignantes.
Les états d’inconfort et ou de souffrance sont des signaux d’alerte « salutaires » qu’il est important de mettre en lumière, pour activer une transformation, en sollicitant les ressources intérieures, elles-mêmes source de plus grande sérénité, et que chacun possède en lui.
Une pratique mixte adaptée à chacun dans sa singularité qu’il s’agisse d’enfants, d’adolescents, d’adultes, ou de séniors, que ce soit dans la vie personnelle, de couple, au sein de la famille ou dans le cadre de l’activité professionnelle.
Se reconnecter à soi-même, vivre un réalignement global avec la cohérence cœur-cerveau.
Retrouver son potentiel et naviguer avec fluidité sur l’océan de la vie, aller à l’essentiel en utilisant la synergie de différentes disciplines complémentaires, voilà le sens de la démarche proposée.
De tout coeur ♥,
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« Traitez les gens comme si ils étaient ce qu’ils devraient être et vous les aiderez à devenir ce qu’ils sont capables d’être »
GOETHE
Les approches utilisées en séances
Art thérapie
L’art thérapie dynamique associe l’art-thérapie à dominante arts plastiques et la musicothérapie.
Le processus de création permet d’exprimer ses sentiments, ses ressentis, ses souffrances inconscientes ou pas et d’aider à s’en libérer. Quelque soit l’âge et les difficultés, l’art thérapie permet de s’exprimer autrement que par les mots. L’art thérapie s’adresse à tous de l’enfant au bas âge aux seniors.
Coaching mental
Le coaching mental, très utilisé par les sportifs de haut niveau est aujourd’hui accessible à tous. Il vise à libérer le potentiel caché à l’intérieur de chacun.
A travers une écoute bienveillante et la fixation d’objectifs claires et cohérents visant à trouver un équilibre tant psychique que physique. Apprendre à mobiliser ses ressources, développer son mental, et passer à l’action.
Méthodes PEAT
Les méthodes PEAT allient différentes approches ausi bien psychologiques et psycho énergétiques telles que la PNL, L’E.F.T et les philosophies orientales.
Ces méthodes permettent de transcender les charges émotionnelles qui entretiennent la dualité et retrouver un état de paix et d’unité, de libérer les charges traumatiques qui empêchent d’être soi-même.
Sophrologie
La sophrologie consiste en un ensemble de techniques de relaxation, de respiration, de décontraction musculaire et de visualisation permettant de mieux vivre.
Elles permettent d’établir ou de renforcer l’équilibre entre les émotions, les pensées et le corps pour améliorer la qualité de vie (diminution du stress, gestion des émotions, confiance en soi)
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